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“心地上无风涛，随在皆青山绿水；性天中有化育，触处见鱼跃鹫飞。”――《菜根谭》语录
译文：心湖没有波涛巨澜，到处所见都是一片青山绿水；本性保存爱心善意，随时都像鱼游水中鸟飞空中那样自由自在。
传统的修身养性之道，有一条重要的原则是心静。静如止水才能排除私心杂念，无识无欲、心平气和。庄子看到鱼在水中游，很羡慕地说“乐哉鱼也”。鸟跟鱼能逍遥自在，是因为它们除了生理上的欲望要求之外，没有像人类那么多的情欲和物欲。人生在世不只是为了活着，仅仅为了生存而来到人世就太可悲了！也正因为有知有识、有理想有追求，才会经常陷于苦恼。有人认为，要想控制欲望消灭苦恼，唯一的办法就是要能知足，能知足就可使精神愉快。知足是相对的，无止境的贪图是可怜的，但无条件的知足就变成虚妄。好比心静，静至只看到自己的内心，而看不到外部世界，自我封闭、孤陋寡闻，就谈不上真正的快乐了。
从今天开始“老股灰股市菜根谈”将改为“老股灰投机菜根谈”，虽然只改了两个字，但所涉及的范围将会扩大到期货市场。首先作为一名职业投机者来说，现在只参与股市已经不行了，因为如果碰上像今年一季度那样的暴跌行情则股市基本无法操作。一般业余投资者尚可不当回事，但是作为职业投机者来说就会面临一个生存的压力。所以老股灰从上一轮熊市开始就一直在关注期货和外汇市场，为的就是在股市走熊的时候有事可干。事实上通过一段时间的观察，我发现股市和期市的资金面的确存在着跷跷板效应，这说明跟我有相同想法的人并不在少数啊！
另外最近也看了一本畅销书《货币战争》，看后感觉在当今世界全球化的背景之下中国的经济已经离不开世界经济的影响，而国内的期货价格大多都是跟随着国际期货价格走的。并且国际外汇市场和期货市场的价格走势都具有一定的相关性，比如美元指数和国际原油价格走势就呈现很强的负相关性，而原油价格又和其他大宗商品价格走势呈现正相关性。写到这里可能有人会说我反正只炒股票又不炒期货，这些东西跟我无关。实际上这种想法是错的。道理很简单，外汇市场中美元的走势就会直接影响到未来人民币汇率的变化，而人民币汇率的变化将直接影响到国内出口型企业的业绩，从而进一步影响到国内的经济增长率。另外美元的加息或减息周期以及中美利差的扩大或缩小也将影响到国际游资热钱的流入或流出速度，这些对于国内的股市和房市都会产生重大影响。
如果在10年之前炒股可以不用知道什么是美元指数，那么现在是万万不能不知道的！10年之内我国国内的通货膨胀也已经由原来的投资过热型转变成国际输入型了，这个变化就要求我们必须要了解甚至掌握美元的趋势以及美国经济的走势，因为这将直接影响到国内的股市、期市乃至经济的各个层面。
“次贷风波”之后随着近期全球股市的回暖，国际大宗商品市场也是相当红火，其中原油价格更是屡创新高。但是国际、国内农产品期货市场基本上是一个横向振荡整理的过程，前期非常凶悍的期货主力们也大都偃旗息鼓了，相反股市里的资金面大家都看到前期就开始出现大增的迹象。这个现象至少说明有不少游资是选择在两个市场中轮流作战的，作为一名职业投机者必须看准这种资金动向，从而将有限的资金投入到机会最大的市场中去。
由于国际原油价格始终在历史新高处震荡，所以短期之内也不可过早言顶。只是这个高位震荡的过程最终都是要突破的，从美元指数连续下跌超过两年的超跌迹象来看，中短线都具有一个相当强烈的反弹动能需要释放。从这个角度来看，国际原油在高位徘徊的最终结局只能是回调下跌了。一旦原油这个大宗商品的领涨品种开始回调，则其他商品价格都将步入下跌之路。最为关键的是一旦美元指数开始强力反弹，则人民币汇率将会从长期升值变为短期贬值，这样对于国内控制通过膨胀以及经济增长率都是有好处的。
凡是看过《货币战争》这本书的都知道，国际大宗商品的价格背后都是受到国际资本操控的，而操控的直接手段就是美元汇率了。当今世界谁能控制美元汇率？毫无疑问就是美联储了。而美联储调控的主要手段就是加息或减息，也就是说一旦美联储结束减息开始加息周期的话，则美元指数就将开始强劲反弹了！
最后来谈谈国内股市近期走势。应该说最近两周以来股市基本上都处于自2990点强劲反弹之后的整理阶段，市场热点大多为游资所操作形成，基金等大部队都在观望阶段。可以这么说，现在正是处于两个上升波段中间的调整阶段，未来向上突破的目标位在4000点之上！我原来预计在上攻到4000点之前会有一次调整，现在看来这个调整已经提前到来了。所以估计未来的上攻会一次性突破4000点，从而完成本轮第一段上升的幅度。因此在目前这个阶段从技术上看我们根本不用担心大盘会出现什么暴跌，未来也就是一个怎么涨的问题了。
另外最近的一个突发事件“512四川大地震”也会造成国内经济政策层面上的一点微调，灾后重建工作需要大量的资金投入，所以从紧的货币政策将会出现松动。一旦下半年美元开始反弹的话，则人民币升值的压力将会大大减轻，这对国内控制通货膨胀也是大有好处的。老股灰预计今年下半年的经济形式将会转好，这对于股市的反弹行情也是大有好处的。
“地震可以震垮房屋，但震不垮中国人的信心，股市稳定，是应对灾难的最好方法，今日全仓买入，尽一点中国人的微薄之力!”；“这一场灾难，多少人家破人亡；这一场灾难，多少人悲痛欲绝；这一场灾难，多少人时时牵挂！我是一个被套的散户，而此时我不再强求解套，我只希望灾区的人民能平安，只希望能多解救一些被废墟压迫的孩子！我不再渴望那令人激动的涨停板，不再在乎账户的得失，有什么能比生命更重要呢？”这是网上一个小散户的肺腑之言。值此大灾大难发生之时，我们的股市更需要稳定。愿天佑中华、逝者安息！凡是活下来都要坚强地活下去，毕竟未来还是充满希望的！
机会总是青睐于有准备的头脑，没有辛勤付出就没有丰厚的回报，老股灰与大家一起共同进步。