2008年春节前，小王在10元价位买入某
股票1000股，之后该股出现大幅下跌，截止目前下跌幅度达到30%，股票市值下滑到7000元。更为糟糕的是，目前市场尚未出现明显止跌迹象，也就是说该股继续下跌可能性较大。
其实，套牢并不可怕，关键是要懂得怎样"解套"。虽然我们无法控制股价涨跌，但仍然可以通过操作技巧来降低亏损，摊低甚至摆脱"套牢"。
财富玖功的
理财师如此给小王策划解套方案：
假设该股以7元开盘后一路下跌至6.5元，就在7元处将1000股尽数抛出，然后在跌至6.5元时，买入1000股，当天获利(7-6.5)*1000=500元！
实际上，这是一种超短线操作技巧，通常被称为盘中"T+0"，指利用手中原有的股票筹码进行盘中的买进卖出，其中又分顺向"T+0"和逆向"T+0"。顺向"T+0"的具体操作方法是：当持有的套牢股票在盘中表现出明显的上升趋势时，可以乘机买入同等数量的同一股票，待其涨升到一定高度之后，将原来被套的同一品种股票全部卖出，从而在一个交易日内实现低买高卖，来获取差价利润，降低被套股票的成本。
逆向"T+0"则是，当持有的套牢股票在盘中表现出明显的下跌趋势时，可先将手中被套的股票卖出，然后在较低价位买入同等数量的同一股票，从而在一个交易日内实现高卖低买，来获取差价利润。需要指出的是，做盘中"T+0"的前提是对股票走势有比较准确的把握，否则反而会加大自己的损失。
理财师还给小王另一个建议：
如果对所持股票很有把握，也可以选择不对称操作，即抛出后全仓买回，摊低成本的同时增加持股数。如后市继续下跌，则复制前一方案，这样做的好处是投入不变的前提下，在下跌中不断增加持股数量，同时平抑持仓成本。
但是，春节之后，太多投资者的套牢远比小王严重得多，对此，财富玖功的理财师向《投资与理财》杂志介绍了非T＋0操作技巧。一是做空，当自己已被深度套牢而无法斩仓，又确认后市大盘或个股仍有进一步深跌的空间时，可采用做空的方式，先把套牢股卖出，等到更低的位置再买回，从而有效降低成本，并且增加手中的持股数。二是半仓滚动操作：方法跟上面的相同。但不是全仓进出，而是半仓进出，好处在于可以防止出错。万一你的判断是错误的，则手中有半仓股票半仓现金，处理起来比较灵活，进退方便。
以上方式均为主动解套的方法，它的关键或者说中心思路就是要千方百计降低成本，补回损失，直至赚钱。
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