虚拟币圈大佬李笑来写过一本书：《韭菜的自我修养》——写给每一位进场者的生存指南。这本书名字看似滑稽，但是内容还挺真切，一点也不做作，非常值得一读。讲解了如何定义韭菜，韭菜被谁收割，被收割的根源是什么等等。李笑来的《韭菜的自我修养》，核心是为投资新手拆解“被割”宿命的根源，提供一套“先活下来、再求收益”的生存指南，核心逻辑是打破零和思维，用认知与纪律对抗人性弱点。一、颠覆认知：“韭菜”的真正定义李笑来认为，韭菜不是“赔钱的散户”，
而是把非零和的交易市场（受牛熊周期影响，钱的总量会变），当成零和游戏（你赚我必亏）来玩的交易者。与本金多少无关，核心是认知偏差。【韭菜和散户并不能划等号】区别在于认知不同。二、韭菜的3大核心宿命根源1.盲目入场，拒绝学习：一进市场就“买买买”，连投资标的的基本逻辑都不懂；2.被情绪裹挟，高频交易；3.缺乏风险底线，要么借钱加杠杆，要么没有场外现金流流入支撑。三、摆脱韭菜宿命的4个核心策略1.降低交易频次，拥抱长期主义：高频交易越接近零和游戏，建议“进场后观察一阵再动手”，优质标的持有到“涨10倍前，当它不存在”，靠牛熊周期赚取收益而非短期博弈；2.提升场外赚钱能力，筑牢安全垫：场外稳定的现金流是投资的底气——熊市有资金补仓拉低成本，被套时也不影响生活，心态稳定才能扛过周期；3.科学控制风险，拒绝赌性：永远不借钱投资、不全仓；根据标的日常波动设置合理止损线（如波动25%，止损线设40%），不盲目乐观也不被短期波动吓退；4.对抗人性弱点，独立决策：克服追涨杀跌的冲动，不被“错过即亏损”的话术煽动；交易决策需“特立独行且正确”，而非随波逐流，同时通过认真生活（读书、爱好）转移对市场的过度关注 。四、核心本质：认知升级是唯一出路李笑来强调，韭菜不是被别人割，更多是被自己的无知和情绪割。真正的自我修养，是从“怨市场不公”转向“对自己的决策负责”——先搞懂市场本质（牛熊周期），再用知识、纪律和实力（场外现金流）替代侥幸，最终实现“非韭菜化”的蜕变。不管是虚拟币还是股市，衍生到生肖钞圈投资(龙钞、蛇钞、马钞)，万变不离其宗，任何投资底层逻辑是一样的。龙钞蛇钞发行以来，很多“韭菜”整天哭爹喊娘，到处骂骂咧咧，称这个“镰刀”、那个“跳割”、这个王八蛋…各种开专场，各种骂。人家又不是你爹，还要包你赚钱，况且你爹都不能包你成才，庄家还能包你赚钱。资本市场，从来都是血腥的，
没有硝烟的战场，
没有流血的牺牲，
到处都是白骨累累。国际金融巨头可以打劫一家银行，一家公司，甚至让一个国家经济崩溃，资本市场，不是大同社会，钱放在这里按人头分给你。遇到龙钞，已是万幸。龙钞发行以来，基本上是一直做多，除开少数品种外，极少有真正套人的品种。借鉴李笑来的思想，首先你不要把自己定义为“韭菜”，并不是谁是散户谁有理，谁弱谁有理，在于认知偏差。这是一个投资者的心态问题，你可以不玩生肖钞，不玩龙钞，不玩某个庄家做的品种，都是精神正常的成年人，你做的任何决定，后果只有自己承担。涨高了不卖是太贪
追高去买是眼红病
跌了就割心态不稳
狂跌不割只有补仓总而言之：1.任何品种不要盲目入场，首先要有基本的了解，提升自己的知识，提高自己的认知，例如这个品种属于无347，朦胧，龙珠，还是金马王，有多少数量，那些人在做，这些人的实力，品性如何等等；2.不要被情绪裹挟，涨高了去追，跌了就割肉，在高买低卖中无限循环！一定要在品种涨价前中期买入，中后期卖出。买在无人问津时，
卖在人声鼎沸处。这句话谁都会说，真正能做到的，又怎么会成为韭菜呢？3.控制好自己的仓位，跌了有钱补，降低持仓成本，同时开拓其他渠道的资金来源，不能三天两头又要抽钱出来用，总是割在低谷。以上仅为笔者个人阅读感受，欢迎大家一起讨论。